Vitamin B2

Enthalten in: Leber, Milchprodukten, Eiern sowie Champignons, Spinat, Brokkoli, Fenchel und Grünkohl

Gesundheitsfördernde Wirkung:

Spielt eine zentrale Rolle im Abbau von Eiweiß, Fetten und Kohlenhydraten
Ist an Energiegewinnung aus Fetten und Kohlehydraten beteiligt
Aktiviert Enzymsysteme, die die Zellen vor aggressiven freien Radikalen schützen